vendredi 14 septembre 2012

Inscrite à l'étude Nutrinet - pour partager - Edit 1

Article du 23/04/12 : Depuis 1 an environ, après avoir trouvé l'info probablement sur un blog ou un article parlant de santé, je me suis inscrite - et c'est suffisamment rare pour en parler - pour participer à une étude française (initiative Inserm entre autres) sur Internet.

Cette étude s'appelle : Étude Nutrinet Santé et son objectif, par la participation des "Nutrinautes" - participants sur Internet - , est "de mieux évaluer les relations entre la nutrition et la santé et de comprendre les déterminants des comportements alimentaires."

Cette info de l'existence de l'étude et cette inscription donc, sont arrivés peu après ma prise de conscience de la part de mon alimentation toxique - j'y reviendrai - dans mes problèmes de santé et, vu le sérieux de la démarche et des cautions scientifiques, j'ai trouvé naturel de partager le suivi de mes nouveaux choix alimentaires pris depuis le diagnostic de la SEP et de les mettre en parallèle avec mes évènements de santé du moment et à venir.

Les questionnaires prévus dans l'étude vous interrogent sur plusieurs domaines liés à la nutrition, pour mieux comprendre vos habitudes d'alimentation et votre état de santé. Il y a, dans les questionnaires préalables, notamment les menus de 3 journées type - ou à peu près - à décrire sur la base de dates/rdv pour les remplir que vous déterminerez. Rien de très contraignant dans les faits.

A ce propos, je déplore le fait que ces menus soient bâtis sur la base d'ingrédients qui se veulent exhaustifs, alors que j'ai eu beaucoup de difficultés à indiquer que je mangeais exclusivement -  ou presque - des aliments bio de supermarché qui étaient non répertoriés. J'ai dû sortir des choix proposés pour indiquer que mes aliments étaient du bio de supermarché et d'un en particulier, Carrefour.

Un peu dommage pour des habitudes alimentaires comme les miennes plutôt particulières, mais je suppose très adapté à des aliments moins spécifiques avec des marques plus installées/connues.

Bon, je m'en suis bien tirée pour autant, en indiquant à chaque aliment que la marque était "autre" que celles proposées et en mentionnant "Carrefour bio" pour tout ce qui l'était.

Les autres questionnaires sont aussi pertinents pour sonder votre état actuel, morphologique par exemple (avec un suivi régulier) ou les points d'achats de vos aliments comme autre exemple. il y en a plusieurs à renseigner de temps en temps - un par mois environ -. rien de prenant en terme de temps à y consacrer. Ne soyez pas inquiets à ce propos.

Il y a, par contre, un autre volet à l'étude pour lequel je n'ai pas - et je ne sais pas si je le ferai - franchi le pas, c'est une consultation/examen biologique (gratuit, pris en charge dans l'étude) dans un laboratoire proche de chez vous - en tout cas pour moi - dans lequel, ils aimeraient que vous soyez d'accord pour donner de votre temps et de votre "personne", comptant sur votre envie de partager.

Déjà, il faut s'y rendre et en plus - si j'ai bien compris - il y a genre des questions, des examens d'efforts et une prise de sang. Mouais, vous comprendrez que ça m'emballe moyen ce genre de "bénévolat". Bien plus contraignant que les questionnaires sur Internet ...

Enfin, pas de panique, aucune obligation. Chacun voit son envie d'implication dans l'étude. Pour ma part, et pour le moment, ce sera uniquement des questionnaires à répondre sur Internet, je vais réfléchir pour le reste ...

Voilà, je vous engage vivement à vous y intéresser voire à vous inscrire, car il est utile de partager ce genre de données avec des services de l’État, qui pourrait cautionner des trucs débiles comme il y en a encore ("les produits laitiers sont nos amis pour la vie" du genre, ou "manger de la viande pour être forts" quelque chose comme ça, etc...).

Bon partage !

Édit du 13/09/2012 :

Je remonte un peu le message pour relancer l'information. Je tiens aussi à vous mettre au courant de mon implication dans l'étude : je remplis consciencieusement - dieu que ce mot est long - tous les questionnaires qui me sont soumis à la fréquence moyenne d'un par mois. Ils sont je pense, tous assez pertinents pour sonder l'état des habitudes alimentaires des nutrinautes.

Mention particulière sur le "questionnaire produits bio" car évidemment il est placé d'un point de vue d'un consommateur à priori non bio. Du genre : "Pensez vous que les produits sont meilleurs pour la santé que les non bio ?" "Pensez vous que les produits bio sont meilleurs pour environnement que les produits non bio ?"... ceux qui répondent fermement non, ils me font peur ... il y a sans doute du boulot sur les mentalités ...

Du coup, j'aimerai parfois que cette étude nous livre les chiffres issus des questionnaires par curiosité. Je ne sais pas s'ils l'ont prévu et à quelle échéance. Je vois sur la page d'accueil qu'ils ont 500 000 membres, à mon inscription je crois que le chiffe était de 250 000, alors sans doute ils attendent encore plus de monde ... pourtant j'aimerai tant voir des instantanés à date régulière des résultats des questionnaires.

Sinon, je ne me suis toujours décidée à faire leur consultation - même gratuite - que je trouve toujours trop contraignante à envisager. Oui, je partage mais il ne faut pas que ça touche à mon petit confort ...

Voilà, juste pour rafraichir l'info et vous dire qu'en ce moment 2 nouveaux questionnaires - pour moi - :
Celui intitulé : "Mesure du tour de taille et du tour de hanches" - mesurez au préalable ces 2 choses et celui intitulé : "Mesure de la pression artérielle" que l'on ne peut remplir - comme ils l'indiquent - que si on possède un "appareil d'auto-mesure" que je n'ai pas, donc je passe - c'est la 1ère fois que je passe -.

Je vous tiendrais au courant des prochains questionnaires ... bon partage - facile et sans contrainte - !

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