SEP - Avonex - suivi de mes injections - n°94

Notre rendez vous hebdomadaire.


Un billet programmé pour cause de vacances où je serai très occupée ... à ne rien faire - enfin j'espère -.

Injection toujours dans le 1/3 haut, à mon réveil. Pas de douleur. Tout bien.

J'ai pris un ibup à 10h00. Une légère fatigue avec frissons, typique du vendredi sous traitement, en fin de matinée ...et rien d'autre.

Vendredi 26 octobre 2012 - au bureau ce jour

94ème injection - cuisse gauche - 6h15 - 1 ibup à 10h00 et 16h00

Piqûre  -  voir ci dessus -

Effets secondaires : légère fatigue toute la journée

Le soir et le lendemain - rien à signaler

A la semaine prochaine pour le suivi !

Cyprien et Norman - Des vidéos funs du net

Alors là, c'est sûr, j'ai un millions de trains de retard car j'ai découvert il n'y a pas si longtemps ces deux trublions - j'accuse mon âge en utilisant ce terme, non ? - du net.

Au cas où, vous même, vous n'auriez pas encore trouvé la gare pour tous ces trains ratés, je vous signale donc mon intérêt pour deux jeunes - eh oui, place aux jeunes - hommes dont le talent transparaît dans des petits formats de vidéos où ils abordent moult sujets cruciaux sur leur place - et en particulier de jeunes - dans notre désormais société over-connectée et étrange de fait.

J'ai d'abord découvert Cyprien grâce à ma nièce de 10 ans - 10 ans ! c'est vous dire mon train de retard ! - c'est elle qui m'a refilé le tuyau de ses vidéos, fines et bien faites sur des sujets divers et très variés.

SEP - Avonex - suivi de mes injections - n°93

Notre rendez vous hebdomadaire.

Injection toujours dans le 1/3 haut, à mon réveil. Pas de douleur. Tout bien.

J'ai pris un ibup à 10h00. Une légère fatigue, typique du vendredi sous traitement, en fin de matinée ...et des maux de têtes en fin d'après midi typiques qui cèdent facilement à un autre ibup vers 16h00.

Vendredi 19 octobre 2012 - au bureau ce jour

93ème injection - cuisse droite - 6h15 - 1 ibup à 09h30 et 16h00

Piqûre  -  voir ci dessus -

Effets secondaires : très légère fatigue, légers maux de tête

Le soir et le lendemain - rien à signaler

A la semaine prochaine pour le suivi !

Inscrite à l'étude Nutrinet - pour partager - Edit 2

Article du 23/04/12 : Depuis 1 an environ, après avoir trouvé l'info probablement sur un blog ou un article parlant de santé, je me suis inscrite - et c'est suffisamment rare pour en parler - pour participer à une étude française (initiative Inserm entre autres) sur Internet.

Cette étude s'appelle : Étude Nutrinet Santé et son objectif, par la participation des "Nutrinautes" - participants sur Internet - , est "de mieux évaluer les relations entre la nutrition et la santé et de comprendre les déterminants des comportements alimentaires."

Cette info de l'existence de l'étude et cette inscription donc, sont arrivés peu après ma prise de conscience de la part de mon alimentation toxique - j'y reviendrai - dans mes problèmes de santé et, vu le sérieux de la démarche et des cautions scientifiques, j'ai trouvé naturel de partager le suivi de mes nouveaux choix alimentaires pris depuis le diagnostic de la SEP et de les mettre en parallèle avec mes évènements de santé du moment et à venir.

La SEP et moi - un début, il y a 2 ans ...

Un article pour un anniversaire ... drôle d'anniversaire, puisqu'il célèbre le 18 octobre 2010, jour de ma vraie rencontre avec la SEP ...

En fait, tout avait commencé doucement le 17 octobre 2010, un dimanche, avec à mon réveil une sensation de fourmillement dans la main gauche. Rien d'inquiétant sur le coup mais intriguant d'autant plus qu'au fil de la journée, la sensation avait progressé vers ma jambe, gauche... Ah ? j'étais sûre que c'était une manifestation de fatigue - nerveuse, à cette période tendue au boulot surtout - et qu'une bonne nuit y remédierait.

Mais le lundi 18 octobre 2010, au réveil, le fourmillement est toujours là et étendu à tout mon côté gauche au point de m'engourdir les membres gauches et me donner une démarche hésitante.

Le régime Kousmine - les régimes alimentaires adaptés - en lien avec la SEP

Immanquablement dans vos recherches d’informations sur des outils à votre disposition, pour influer sur l’évolution de notre pathologie, deux noms vont apparaître au détour d’un forum ou d’un article : Kousmine et Seignalet.

Ces régimes ont tous deux les noms de docteurs connus pour avoir consacré leurs recherches sur l’influence de certaines alimentations, voire certains aliments sur la survenue ou l’évolution de pathologies diverses.

Je vous parlerais dans un premier temps du régime dit « Kousmine » du nom cette doctoresse, précurseur de tant d’allégations sur le lien alimentation-pathologies. Un autre article sera consacré au régime Seignalet.

Si aujourd’hui, certains de ses principes sont remis en cause ou modérés par des études récentes, dans sa grande majorité, les principes du régime Kousmine ne se trompent pas.

SEP - Avonex - suivi de mes injections - n°92

Notre rendez vous hebdomadaire.

Injection toujours dans le 1/3 haut,  à mon réveil. Aïeuh ! Ouch ! Cette fois ci c'est un nerf ! Ou alors c'est mon bleu d'il y a 15 jours ! En tout cas une douleur - pas tellement supportable - jusqu'à la fin de l'injection d'où un appui assez rapide sur le piston.

J'ai pris un ibup à 10h00. Une légère fatigue, typique du vendredi sous traitement, en fin de matinée ...t des maux de têtes en fin d'après midi typiques qui cèdent facilement à un autre ibup.

Vendredi 12 octobre 2012 - au bureau ce jour

92ème injection - cuisse gauche- 6h15 - 1 ibup à 10h00 et 17h00

Piqûre  -  voir ci dessus -

Effets secondaires : très légère fatigue, maux de tête

Le soir et le lendemain - rien à signaler

A la semaine prochaine pour le suivi !

Batman Arkham Asylum - Jeu vidéo Xbox

Je ne vous le cacherai pas, en ce moment, M. Simplet et moi - ainsi que notre fils, Simplet Junior - n'arrêtons pas de jouer à la Xbox et à chaque moment possible, l'un ou l'autre voire l'un et l'autre, nous tenons une manette - ah erreur, grâce au Kinect, on s'agite sans rien tenir, je vous en reparle avec Dance Central 2 -.

Il y a peu, l'anniversaire de M. Simplet nous a heureusement donné le prétexte d'acheter un nouveau jeu, à savoir : Batman Arkham Asylum - vive les anniversaires ! -.
M. Simplet a eu à cette occasion plusieurs présents hautement intellectuels voire utiles mais aucun d'entre eux ne réunit notre petite famille - de 3, c'est petit - devant un écran pour encourager/coacher celui qui joue.

Eh bien, c'est le cas avec ce jeu et  même si il n'est pas adapté à la tranche d'âge de mon fils - mais comment faire ? l'enfermer quand on joue ? -, ce jeu est  n'est pas un "bête" jeu. Au delà des scènes de combat et d'action certes brutales, il est un vrai bon moment de jeu à partager.

Comme je vous l'indique toujours, allez voir sur le net un test poussé sur ce jeu, ma contribution à moi se résumera encore à mon avis et mon - bon ? - conseil d'y jouer ou non.

SEP - Avonex - suivi de mes injections - n°91

Notre rendez vous hebdomadaire.

Injection toujours dans le 1/3 haut,  à mon réveil. Aïeuh ! un nerf ? en tout cas une douleur - supportable - jusqu'à la fin de l'injection.

J'ai pris un ibup à 9h30. Une légère fatigue, typique du vendredi sous traitement, en fin de matinée ...

Vendredi 05 octobre 2012 - au bureau ce jour

91ème injection - cuisse droite - 6h15 - 1 ibup à 9h30

Piqûre  -  voir ci dessus -

Effets secondaires : très légère fatigue, pas grand chose

Le soir et le lendemain - rien à signaler

A la semaine prochaine pour le suivi !

Pour votre information - un article de mon ancien blog wordpress

 Pour information sur ce blog, le message que j'ai publié sur mon ancien blog de wordpress indiquant que je suis maintenant et j'espère pour plus longtemps sur Blogger

article de ce jour, publié sur http://vie4simple2sep.wordpress.com/ et sur mon premier hébergeur, http://simple-vie.over-blog.fr/:

" On va me traiter d'inconstante et on aurait raison ...

maintenant j'écris ici : lien vers mon blog migré sous blogger - http://vie-simple-sep.blogspot.fr/

voilà peu, je migrais mon blog sur overblog vers celui-ci au vu des problèmes d'affichage d'overblog récurrents sur mon ordi (un pb à priori que je ne peux résoudre par des mises à jour ou autres).
J'ai donc, sans hésiter, quitté overblog avec certains regrets, et un peu au hasard rouvert un blog sur wordpress, auréolé d'une réputation sérieuse.